Olá, pessoal! Recebemos muitas dúvidas sobre barulhos nos joelho e estamos aqui para esclarecer! ?
O Barulho: Se você já ouviu estalos nos joelhos ao dobrar ou esticar a perna, saiba que não está sozinho. O som é resultado do movimento dos tendões e ligamentos em torno do joelho.
Normalidade: Geralmente, estalos ocasionais são normais e não indicam problemas sérios. Pode ser causado por bolhas de ar nas articulações ou pelos tendões se reposicionando.
Quando se Preocupar: Se o estalo vem acompanhado de dor, inchaço ou limitação de movimento, é hora de agir. Isso pode indicar problemas subjacentes, como lesões no menisco ou cartilagem.
Prevenção e Cuidados: Para manter seus joelhos saudáveis, pratique exercícios de fortalecimento muscular e alongamento, evite sobrecargas e mantenha um peso saudável.
Consulta Profissional: Se estiver preocupado com seus joelhos ou tendo desconforto ou mesmo dor, agende uma consulta. Posso avaliar sua situação e fornecer orientações personalizadas.
Lembrando que cada pessoa é única, e uma consulta médica é a melhor maneira de garantir sua saúde. Esperamos ter esclarecido essa dúvida!
Entre em contato pelo site e agende sua consulta!
